Tomar las riendas de tu vida es una invitación para descubrir tu potencial, ya sea como líder o jefe, así como para cualquier persona interesada en el desarrollo y crecimiento personal. Se puede hacer a través de sesiones individuales o de un evento de team-building, la elección es tuya 🙂
Cabalgando hacia el liderazgo
A través de tus interacciones con los caballos, encontrarás respuestas únicas a tus preguntas. La actitud del caballo te permitirá decidir y actuar como líder de tu vida, es decir, como alguien con conocimiento y confianza en sí mismo.
Cada sesión comenzará con una conversación en la que plantearás tu objetivo. Mientras hablamos, los caballos se impregnarán de las entonaciones de tu voz, de tu lenguaje corporal, de tus vibraciones y tu ritmo cardíaco y sentirán cualquier emoción o tensión en tu cuerpo.
Soluciones en base al sentido común del caballo
A continuación, serás invitado a explorar tu tema en contacto con los caballos a través de una dinámica, un trabajo de pie a tierra o una constelación sistémica.
Después de haber conversado genuinamente con un animal que no puede mentirte o manipularte, decidir el plan de acción será el paso final. Gracias al contacto con los caballos, las siguientes acciones se basarán en una representación correcta y realista de la situación.
Saltando obstáculos
A través de una sesión individual o de un evento de team-building, tu sesión de coaching te permitirá:
- Identificar los obstáculos – dinámicas inconscientes y conscientes en relación con tu objetivo.
- Experimentar diferentes rutas para mejorar la situación a través de la experiencia ecuestre.
- Sembrar tu plan de acción.
Casos prácticos
Sarah es soltera y quiere una relación romántica. Cuando se le pregunta qué tipo de pareja está buscando, responde con una lista de requisitos. La invitamos a representar a este hombre ideal en la arena con la ayuda de conos y círculos. Entonces, ella necesita ir a esta área con un caballo llamado Zayeed, pero Zayeed se detiene antes de llegar al área del hombre ideal. Ya no quiere moverse. Sarah se da cuenta de que tiene demasiados requisitos. En lugar de ayudarla a filtrar e identificar a los hombres adecuados para ella, su lista es demasiado específica y no le permite dar una oportunidad a nadie. A través de esta experiencia, ella suelta su ideal y se va con solo 2 requisitos como punto de partida para iniciar una relación romántica.
Charles es un gerente de más de 50 años. Es el jefe de una empresa familiar. Gerard, su ayudante, ha trabajado para la familia durante muchos años. Por un lado, a Charles le cuesta decirle nada a Gerard cuando llega tarde, cuando comete errores en sus informes o muestra una falta de compromiso en su trabajo. Por otro lado, Charles cree que Gerard tiene un gran potencial y es capaz de alcanzar sus objetivos. Se ha acumulado cierta frustración e ira y Charles teme lastimar a Gerard si expresaba sus críticas. Su sesión de entrenamiento es el momento perfecto para trabajar en sus habilidades de liderazgo con un caballo llamado Foxel. Cuando Charles usa la cuerda para caminar con Foxel, la cuerda está suelta y está tocando el suelo. Charles no lo nota y camina sobre la cuerda. Este movimiento crea una tensión en la cuerda y Foxel se sorprende: casi se tropieza con Charles. Al dejar que la cuerda se suelte, Charles se da cuenta de que ha creado cierta inseguridad para Foxel. Después de eso, Charles decide cambiar su lenguaje corporal: abre su hombro y sostiene la cuerda más corta. Foxel está como hipnotizado por él y lo sigue sin necesidad de fuerza. A través de esta sesión, Charles entiende que al establecer un marco de trabajo claro y seguro en el trabajo, puede dejar de lado su frustración y brindar una sensación de seguridad y estabilidad a Gerard. De vuelta en el trabajo, aplica este nuevo código a través de su lenguaje corporal, establece algunas reglas con Gerard, quien responde sin protestar y con entusiasmo.
Pablo quiere encontrar un trabajo satisfactorio. Le han ofrecido un trabajo en Asia. Parece una hermosa oportunidad para su carrera. Sin embargo, Pablo tiene algunas dudas sobre si debe aceptar la oferta o no. Pablo ha representado su situación en la arena: hay un camino y dos direcciones, una dirección es «quedarse en Barcelona» y la otra es «aceptar el trabajo en Asia». Cuando se dirige a «tomar el trabajo en Asia» con el caballo Bandito, Bandito se pone extremadamente nervioso y Pablo casi pierde el control sobre él. Cuando Pablo va en dirección a «quedarse en Barcelona», Bandito se calma inmediatamente. A través de esta dinámica, Pablo llegó a descubrir la capa emocional (versus racional) de su elección y encuentra claridad: ha estado viviendo en Barcelona por unos años, le encanta y no se quiere marchar. Él prefiere buscar otra oportunidad para quedarse en Barcelona, en lugar de aceptar este trabajo en Asia. Después de la sesión, decide intensificar su búsqueda de empleo en Barcelona.
Cada sesión me hizo avanzar mucho
“Hacer una sesión de coaching con caballos siempre ha sido algo que quise probar porque siempre pensé que debía ser una experiencia increíble. Debo decir que hacerlo con Antonia ha sido genial – más allá de eso. en desafíos y conectarme conmigo misma y con mis emociones. ¡Cada sesión de coaching me hizo avanzar mucho más de lo que esperaba, Antonia!”
Alix, coach en liderazgo
Poner en marcha acciones, iniciar proyectos
“Es una experiencia inolvidable que ha tenido un gran impacto en mi vida a nivel profesional pero también personal. ¡Antonia, Zayeed y Frida me guiaron! Desde mi primera sesión, inmediatamente comencé a poner en marcha acciones y a iniciar mis proyectos. Me encantan los ejercicios y técnicas que Antonia utiliza de forma profesional y detallada. Ella me ayudó a consolidar un plan de acción realista. Creo que también accedí a partes de mí mismo. ¡Gracias Antonia por apoyarme y darme tanta motivación!”
Siony