Un accompagnement de coaching avec chevaux est une constellation individuelle où le cheval symbolise et reflète un concept-clé du système en question. A travers son attitude, son contact et sa capacité à vous transmettre sa clareté, vous aurez le pied à l’étrier pour un galop vers ce qu’il y a au plus profond de vous, sans chichi et résolutions à la clé.
Semer et planter son intention
Chaque séance de coaching avec cheval commence par votre entrée en piste avec le cheval en liberté et un moment pour vous pendant lequel vous choisirez la problématique. Pendant notre conversation en présence des chevaux, les chevaux s’imprégneront de vos intonations de voix, de votre gestuelle, de vos vibrations et de votre rythme cardiaque, percevant les moindres émotions et tensions.
Des solutions à portée de sabot
Lors de la phase suivante, vous serez invité(e) à explorer votre thématique en contact avec les chevaux via un exercice de travail à pied qui prendra la forme d’une constellation systémique. En effet, le cheval symbolisera un concept-clé dans le cadre de votre thème. Vous serez amené(e) à évoluer au sein de votre système, à changer d’horizon et à ressentir en pleine nature, les différentes options qui s’offrent à vous.
Viendra le moment de décider d’un plan d’action après avoir dialogué « vrai » avec un animal qui ne peut vous mentir, ni vous manipuler ; seulement vous renvoyer à des réflexions incontournables.
Adopter des perspectives différentes face aux défis
« Être coachée avec des chevaux a toujours été quelque chose que j’ai voulu essayer car j’ai toujours pensé que cela devait être une expérience incroyable. Je dois dire qu’être coachée par Antonia et plusieurs chevaux a été bien au-delà de cela. Cela m’a aidé à adopter des perspectives différentes face aux défis et à me connecter avec moi-même et mes émotions. Chaque séance de coaching m’a fait avancer bien plus que ce à quoi je m’attendais. Merci beaucoup Antonia! »
Alix, coach en leadership
Consolider un plan d’action réalistique
« C’est une expérience inoubliable qui a eu un grand impact dans ma vie à un niveau professionnel mais aussi personnel. Antonia, Zayeed and Frida m’ont guidée ! Dés ma première séance, j’ai tout de suite commencé à mettre des actions en place et à commencer mes projets. J’adore les exercices et les techniques qu’Antonia utilise professionnellement et dans le détail. Elle m’a aidé à consolider un plan d’action réalistique. Je pense que j’ai également accéder à des parts de moi-même . Merci Antonia pour m’avoir soutenue et m’avoir donnée tant de motivation ! »
Siony
Sauter les obstacles et ferrer un plan d’action
Une séance individuelle d’équi-coaching vous permettra :
- d’identifier les obstacles – les dynamiques conscientes et inconscientes – à la réalisation de votre objectif
- de pratiquer les pistes d’amélioration à travers l’interaction équestre
- de ferrer un plan d’action
Reconversion professionnelle, blocage émotionnel, prise de décision à prendre, gestion émotionnelle, équilibre à trouver, résolution de conflits… A travers mon accompagnement et votre interaction avec le cheval, chaque thème qui vous est cher sera traité avec de écoute, espace et valeur.
Cas pratiques
Sarah est célibataire et veut une relation romantique. Quand je lui demande quel homme elle recherche, elle a une liste de ce qu’elle veut. Elle représente sur la piste cet homme via des cônes et des plots. Elle est invitée à aller avec le cheval Zayeed vers son homme idéal. Zayeed bloque et refuse de s’approcher de cette zone dessinée par Sarah. Cette dernière réalise qu’au lieu de l’aider à trouver un partenaire, ses critères sont trop nombreux et spécifiques et l’empechent de laisser les opportunités venir à elle. Zayeed lui permet de lâcher prise sur cet idéal. Elle repart avec 2 critères pour engager une relation romantique.
Charles est un manager de 50 ans à la tête d’une entreprise familiale où un certain Gérard y travaille depuis longtemps. Charles ne dit rien à Gérard pour ses multiples retards, ses absences et son manque d’investissement dans son travail. D’un coté, Gérard est imposant et a beaucoup de charisme et de l’autre, il ne remplit pas ses objectifs. Charles ressent beaucoup de frustration dans cette situation et en même temps, a peur de froisser Gérard s’il le reprend. Lors de notre séance de coaching, Charles décide de travailler son rôle de leader. Charles . En quelques secondes il marche avec un cheval nommé Foxée. La corde est très lâche, Charles marche devant Foxel et ne voit pas que Foxel se prend les pieds dans la corde jusqu’à trébucher. Son mouvement prend Charles de surprise. A laisser la corde trop longue, il place Foxel en insécurité. Lors de la suite de l’exercice, Charles voit que son langage corporel a un réel impact sur Foxel : une fois, ses épaules ouvertes, Foxel le suit comme hypnotisé sans avoir besoin d’avoir recours à la force. A travers cette séance, Charles comprend que le fait de poser un cadre avec Gérard peut non seulement l’aider lui à ne plus ressentir de frustration, mais également à donner un cadre sur et clair à Gérard pour son bien-être. De retour à l’entreprise, il utilise les codes de langage corporel vus pendant la séance, fixe des règles avec Gérard qui y répond immédiatement, sans contestation.
Pablo veut trouver un travail épanouissant. On lui propose un poste en Asie qui paraît etre une très belle opportunité de carrière. Pourtant, il hésite. Il habite Barcelone et ne sait pas s’il doit déménager. Pablo est invité à construire un chemin et une fourche avec deux chemins possibles. Quand le cheval Bandito s’engage dans le chemin « travail en Asie », il devient nerveux et ne veut pas avancer. Quand Pablo mène Bandito sur le chemin symbolisant Barcelone, il se calme instantanément. Pablo comprend que meme si rationnellement, le travail en Asie est une opportunité, émotionnellement, il ne se sent pas prêt à quitter Barcelone où il a des attaches, un appartement et des amis. Il décide d’intensifier ses recherches de travail à Barcelone.
Offrir une séance de coaching avec cheval à Barcelone
Vous désirez faire un cadeau insolite à une personne passionnée de chevaux, un ou une proche très attirée par le développement personnel et/ou par les animaux ? C’est par ici que ça se passe ! Envoyez-nous un message, je vous explique comment réaliser le paiement et vous envoie un bon cadeau d’une séance de coaching avec le cheval dans la foulée !
Une expérience magique et unique
« Pour mes 70 ans, ma soeur m’a offert une séance avec Antonia. Je ne sais pas comment elle a eu l’idée de m’offrir cette séance. C’est un rêve devenu réalité. Une expérience magique et unique m’a rempli de paix et d’émotion, j’ai serré « Rodolí » dans mes bras et j’ai pleuré. Le cheval, quel animal
noble, son regard hypnotique, sa majesté… Je ne trouve presque pas les mots, je suis tellement heureuse et détendue. Et comment ne pas adresser mes plus sincères remerciements à Antonia ? Cela a été un immense plaisir, une grande professionnelle, elle sait transmettre sa grande passion pour les chevaux. Je répète MERCI ! »
Toni
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